羊排 洋葱 西蓝花 黑胡椒海盐 黑胡椒酱 原味 煎 十分钟 普通 难度

煎羊排的做法步骤

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  用厨房纸把羊排表面的水分吸干。
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  2

  平底锅放油烧热，把羊排放进去中火慢煎，撒海盐。
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  3

  煎两面金黄，把洋葱西蓝花也煎一下。
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  4

  摆盘，挤上黑胡椒酱即可。