您说的很对，去西藏确实能有一种放空心灵的感觉，我们也是从广州出发去西藏玩了7天回来，玩的非常开心，去之前和你样，担心这担心那，最后我是经过朋友的介绍找到了西藏的当地导游僧格。价格也特别实惠，其实根本没有来之前想象的那么复杂，并且这个季节的西藏，才是最美的西藏，价格也很实惠。短短几天时间，让我感受到了西藏不一样的“春、夏、秋、冬"，待我慢慢给你道来。
回答您的几个问题吧，
1、西藏旅游这块儿刚开放不久，现在人不是很多，景色特别漂亮，经常旅行的朋友应该知道，一些景区旺季的时候人特别多，基本都是人挤人，但西藏给我的感受真的是最棒的，风景特别美，人也不多，一两句形容不过来，后面我会放一些我们拍的照片给您看看。
2、我们当时去西藏是僧格给我们制订的7天行程，平均一个人下来才2000左右（包含了衣食住行所有费用），听僧格说现在还有预定活动，总之确实玩的特别开心，我们当时自己做了7天行程的预算，所有的行程景点住宿吃饭等费用都算进去，人均都到了6000块钱，并且没出发之前僧格就会把预定高原反应的红景天寄给我们，这点真的非常到位。
3、去西藏确实有很多注意事项和准备的东西，比如防晒要做好，高原反应要做好，日常用品什么的等等等等，我们当时就是僧格给我们发的一份西藏之旅的详细物品清单和注意事项的文档，特别贴心。
因为当时我们的假期比较充裕，根据僧格给我们的规划，我们选择玩了7天，基本上西藏好看好玩的景点都去了。回来才发现之前的顾虑都是多余的，具体的你可以直接加僧格的微信问她，僧格在西藏呆了很多年，人也很热心的。

这里简单说一下我们之前担心的问题怎么解决，希望您认真看完，能给您带来帮助吧：
第一：交通问题。
我们当时是计划坐火车来，但是后来发现去西藏的火车票很紧张，很难买，最后是{僧格通过特殊渠道帮我们抢的连坐卧铺票，并且价格也很实惠，返程的时候{僧格也会免费帮我定好返回广东的飞机票，全程我们都没有为交通操心。到达西藏以后，全程都是10人左右的供氧汽车，都是驾龄几十年的当地老师傅，技术那是没得说。
第二：行程安排。
选择僧格自由行的好处就是自己想怎么玩就怎么玩，根据自己的安排设计好行程线路，你想玩几天都可以根据你的具体时间来安排，跟传统的旅行团完全不一样，不会走马观花，赶这赶那的，累了就休息，饿了就吃西藏当地美食，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，并且{僧格还是我们的御用摄影师哦，拍照技术那是没得说，不仅如此，一些细节上的服务都做的特别到位。
第三：高原反应。
这也是我们来之前担心的一个原因，但其实并没有想象中的那么可怕，来之前{僧格就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，最最最重要的是她还提前一周免费给我们寄来用于预防高原反应的红景天，这些细节做的真的很到位，到底西藏以后，发现其实没有那么强烈的高原反应，全程玩的都特别舒适。
第四：食宿问题。
供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情说三遍，当时{僧格给我们安排的都是供氧酒店，环境特别舒适，因为{僧格说，很多来西藏的人刚到西藏住下就因为高原反应，第二天就受不了走了，所以我们全程的高原反应相对会少很多，美食这块基本都是西藏当地的特色美食，具体的我就不介绍啦，总之很奈斯！
第五：景点门票。
这一点还是很有感触的，就拿布达拉宫为例，我们当时都是{僧格提前就给我们安排好了门票，并且都没有排队，因为布达拉宫是需要预约的，一般票都很难买到，所以这一点来说，{僧格安排的确实要省时省心还要省钱。
有关西藏导游旅游方面的问题建议你直接加
{僧格的微信或者打她的电话。（僧格非常的热心。）

{僧格的微信：13298997072（←点击加微信）

这里特别感谢一下{僧格，一大早就帮我排队安排好去布达拉宫的票（我都没有排队），听说布达拉宫的票特别紧张，每天都会限定人数，很难买到票，{僧格提前就帮我预定好了并且一大清早就帮我取好了票，只为让我看到最美的布达拉宫，并且全程住的都是供养酒店、坐的是供氧车，高原反应再也不怕了（我是全程没有高反），

一路的走走停停，让我感受到西藏不一样的风景，走在林芝和雅鲁藏布江的路上，暖阳洒在身上，仿佛一下洗礼掉了所有烦恼，僧格还会想尽办法给我提供好看的服饰，帮我拍出最美的照片，如果还有机会，我一定还会再来的。

之所以把羊湖-纳木错比喻成秋，我觉得秋是安静的，温度也毕竟接近，很多人都向往国外，不可否认，我也是，但来西藏以后我会发现，这里的景色一点不比国外差，那种阳光、空旷、安静、没有一点污染，很纯粹的展现在我的面前，如果有机会，真的建议来西藏好好看看，记得找僧格，报我的名字，哈哈！

因为海拔原因，米拉山口常年积雪，其实没有想象中的那么冷，我感觉能在几天时间就能感受到春夏秋冬，真的只有西藏了，这次的旅行真的很开心，不仅留下了最美最珍贵的照片，还忘掉了一些烦恼，让我重新对生活充满了期待，在这里感谢僧格的一路相伴，辛苦了。这里为僧格做个小广告，大家去西藏随时可以找她哦。