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    冷鲜肉、热鲜肉、冷冻肉,到底哪种最健康?
    • 杨友琴 2021-01-07 08:31 08:31
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    随着春节的临近,南方腊肉制作和香肠灌制的范围进一步扩大、很多消费者开始置办年货,市场对猪肉的消费需求也逐步提升,猪肉消费日益旺盛。

    那么,市场上常见的冷鲜肉、热鲜肉、冷冻肉,到底有什么区别,哪种营养更健康?

    随着近期几起进口冷冻猪肉外包装的核酸检测呈阳性,消费者在购买猪肉时应该怎么辨别?

    买回家中的猪肉,消费者又该怎样正确处理?

    针对这些问题,记者采访了农业农村部生猪产业监测预警首席专家王祖力。


    热鲜肉、冷鲜肉和冷冻肉

    什么是热鲜肉、冷鲜肉和冷冻肉? ↓ ↓ ↓

    热鲜肉:没有经过冷却、降温的处理,宰后直接去卖,温度一般在三四十度;

    冷鲜肉:经过冷却、降温处理,温度在0-4之间,后续的加工和分销过程也需要恒温冷藏;

    冷冻肉:是在零下十几度储存的,被冰衣包裹的肉。

    针对上述三种不同的肉,王教授从营养和口感角度,给出了心中的排序 ↓ ↓ ↓

    第一位质量最好的是冷鲜肉,其次是热鲜肉,最后是冷冻肉

    从营养价值讲,冷鲜肉最高;冷冻肉在冷冻和解冻过程中会破坏肉的组织,影响营养水平;

    从口感上讲,因为冷鲜肉经过冷却排酸过程,肉质是最好的;

    热鲜肉最大的劣势是卫生安全难以保证,因为温度偏高,容易引起微生物污染。

    但是,冷冻肉和冷鲜肉在价格上,差异还是比较明显,政府投放的冷冻肉,价格相当于冷鲜肉的一半多一点。
    在肉价较高时,冷鲜肉30元一斤、而冷冻肉大约16元一斤,价格还是比较有优势。对于低收入群体,冷冻肉还是能起到很好的保障作用。


    储备肉、僵尸肉

    储备肉和僵尸肉虽然都经过冷冻,但是在营养健康和作用上,完全不同 ↓ ↓ ↓

    储备肉:
    一般指中央政府储备肉地方政府储备肉两种。
    储备肉一方面是为了特殊条件下保障市场供应,比如地震、洪涝等自然灾害,就可以投放供应市场;
    另一方面当猪肉价格出现大幅波动的时候,也可以投放储备肉,用来平抑物价;
    中央政府储备肉通常在20-30万吨,地方政府储备肉也有二三十万吨。

    僵尸肉:

    僵尸肉是冷冻后储存时间非常长的。冷冻肉保质期两年左右,僵尸肉至少也要十几年,甚至多达三十年。

    长时间的储存,肉质一定会发生明显变化,可能加入大量防腐剂,肉的质量很难保证。
    最重要的是,储备肉是中央或地方政府储备的,所以在质量和时间上都有把关,不会过期,不会出现安全问题。但是僵尸肉的质量,就难以保证了。


    消费者如何区分买到

    消费者在购买猪肉时,如何知道自己买的,是哪种类型的猪肉呢? ↓ ↓
    消费者在正规渠道购买猪肉,一般销售方会标注肉的进货渠道,是冷冻肉还是冷鲜肉。
    但如果从不太正规的渠道,比如菜市场和集贸市场,也不排除买到冷冻肉解冻后 “冻化鲜”的可能,一般销售方会告知消费者,同时消费者也可以通过以下几点辨别:
    状态上:冻肉化鲜肉之后,含水量比较大,不时的有水渗出;
    颜色上:冷鲜肉的颜色鲜艳而且色泽,而冻肉化为鲜肉后,颜色偏暗。


    疫情下,买冷冻肉安全吗?

    近期发生了多起,进口冷冻猪肉外包装的核酸检测呈阳性的事件,那么消费者购买冷冻肉,还安全吗? ↓ ↓ ↓

    去正规渠道买,应该没有任何问题。因为受疫情影响,尤其是进口冻肉外包装上近期检测出新冠病毒阳性。

    现在政府要求进入市场的冻肉要进行检验检疫,同时进行新冠病毒的检测。质量上有政府把关,消费者就可以放心购买。


    如何处理冷冻猪肉?

    消费者买到冷冻肉后,尤其从不是很正规的市场上买到,在不知道是进口还是国产的情况下,王教授建议这样处理猪肉: ↓ ↓

    在前期处理时,最好可以带上一次性手套,清洗要用专门器皿,跟其他食物分开;

    烹饪程序会杀死病毒,所以要进行充分的烹饪;

    加工处理之后,锅碗瓢盆要清洗消毒,不要跟其他食物器皿混合使用。

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