从孩子呱呱坠地开始，我们也开始了 “父母”的新旅途，接受各种挑战，陪伴孩子一路成长的过程，不可谓不是一场自我发现与成长的“英雄之旅”。今天，这篇文章将为大家分享约瑟夫 坎贝尔的关于英雄之旅的剖析，从神话传说中探险英雄的心路历程来解读一下我们作为父母这一趟“英雄之旅”。

周四

思维

全文共4662字，阅读时间10分钟

童行学院的粉丝都知道，童行学院的课程都叫某某之旅，世界之旅哲思之旅时空之旅经典之旅等等，那是因为成长就像旅途，是一个漫长的过程。而从孩子呱呱坠地开始，我们也开始了 “父母”的新旅途。拥有新的身份，进入全新的领域，接受各种挑战，陪伴孩子一路成长的过程，不可谓不是一场自我发现与成长的“英雄之旅”，正如神话传说中的探险英雄一样。

神话学大师约瑟夫 坎贝尔发现：在很多文化中英雄的所作所为都会重复某些原则，这些原则好像是连接了所有人类的深层主线，描述了人们整个人生道路的共性，即英雄之旅——每一种文化中的神话或故事共同拥有的一系列事件。

同样的，我们作为父母，不论在职还是全职，孩子成长过程中带来的阶段性挑战，都是类似的。我们和孩子会共同面临一些困境。困境就意味着有些问题需要面对和解决，我们不回避问题、积极地应对和改变，不仅让我们和孩子更亲密，也实现了更好的自我成长，这就是平凡生活中当之无愧的英雄。

今天我就参考约瑟夫 坎贝尔关于英雄之旅的剖析，从神话传说中探险英雄的心路历程来解读一下我们作为父母这一趟“英雄之旅”：

01

感受召唤。

这个召唤与我们新的身份、期待的生活目标紧密相关，将我们的精神重心从平常的生活转向未知的区域。我们可以选择接受或忽略召唤。

当我们看到刚出生的婴儿时，很明显，他们并不是简简单单的“白纸一张”。在感知周围的环境之前，他们生下来就有自己独特的性格，有了自己存在于这个世界的特殊方式，也有了一个身份。与此同时也赋予了我们作为父母的新身份。我们面前这个婴儿是珍贵的，也是独一无二的。我们感受到来自孩子需要的爱的召唤，也感受到来自自我内心希望能为优秀父母的召唤。

02

接受召唤。

使我们面临挑战自己现有能力的上限，或是探索心灵地图的边界（如果尝试忽略这种召唤，就会形成或强化我们生活中的问题或症状）。

感受到召唤的开始，我们充满爱心，依靠本能回应。很快我们就发现，孩子的哭闹、吃饭、洗漱、睡觉，上学后的学习、社交，似乎都变成了或大或小的“问题”。可是那些真的是“问题”吗？不，那些都是孩子对我们新的召唤。

孩子一天天长大，有时候我们停留在过去的养育认知就像去年的旧衣服，孩子必须缩着身子依然显得紧巴巴；有时候我们对未来的期待和焦虑又像给孩子成人礼准备的华服，完美地盖住了孩子娇小的身体。是根据孩子真实的成长进度来量体裁衣？还是把孩子困在短小的旧衣服或是宽大华服里将就，就是我们对接受召唤还是忽略召唤做出的选择。

03

穿越界限。

驱使我们进入生活中新的“领域”，这是舒适区之外的领域。这个领域强迫我们成长和进化，要求我们寻求支持和指引。

接受了召唤，那些深受童年禁锢之苦的父母会更快速坚决地穿越界限，去寻求重生；那些自由乐观的父母会更积极主动地穿越界限，去探索未知；而介意两者之间的父母，可能会犹豫不决。我不喂饭，孩子真能吃饱吗？我不监督，孩子真能自己管理好自己吗？他们意识到自己需要改变，可能也掌握了很多的理论知识，但不论对于情感上的接纳，还是行为上的放手，依然下定不了决心。直到孩子的需求和自己的不安都越来越明显，一般是通过某件小事爆发出来，父母才能激发出勇气离开舒适区去穿越界限。

04

找到一个守护神（或超自然的援助）。

保护的力量永远存在于心灵庇护所中，甚至存在于不熟悉的世界中。

当英雄接受了读自己的召唤并充满勇气穿越界限之后，在英雄之旅中他们很快就能遇到的保护者，保护者会送给历险者一些护身法宝或是智慧的启示，抵御将会遭遇的挑战。

我们不焦虑父母俱乐部的课程就充当了保护者这一角色。以三年为一个共学期，每年共学25个话题，每个主题共学一本经典书籍，涵盖儿童发展心理学、脑科学、认知科学、精神分析、人本主义和教育家。这些精心划定的版块和精心挑选的书籍引导我们跳脱出当下的情绪纠葛，用宏观的个人成长脉络先理解与接纳自己，然后再去理解与接纳孩子。景芳老师也鼓励大家自我觉察与自我反思，激发我们自身智慧的源泉去突破自己的羁绊。

不焦虑父母俱乐部一期开营到现在，收获了小伙伴们或在社群或在私聊中给予的很多好评。有的表示参加父母俱乐部是自我疗愈和自我成长的过程；有的觉得虽然开始不久，但已经能感觉到自己发生了一些变化，从心态到行为，也期待更多美好的事情发生；更多的小伙伴表示最近都没什么机会发火了……

这让我想起NLP的一个经典预设：人们拥有所需要的全部资源。思维图像、内在声音、感觉和情绪是我们所有思维和身体资源的基础构件。我们可以使用它们建立我们所需要的任何思维、情绪或技巧，然后注入我们生命中最希望或需要的地方。

我们每个人都有自己最独特的个人经历。面对同样的俱乐部课程，从中我们学会了做什么和如何做，想要什么和如何去想，评估什么和如何评估，学习什么和如何学习。我们思考得多深，就有多深的体验。如果英雄的行为与社会为之做好准备的行为恰好一致，那么他似乎顺应了生命成长的节奏。他会发现所有潜意识的力量都站在他这一边。大自然本身会支持这种非凡的使命。

05

考验之路。

面对挑战（或是“恶龙”）也是穿越界限后的一个自然结果。“恶龙”不一定是邪恶的或是坏的，它们只是某一种类型的能量或力量，我们需要挑战或接受这种能量或力量。通常这些只是我们内心恐惧和阴影中的一个映像。

一旦穿越界限，英雄便进入了变幻不定、难以捉摸的秘境，在这里他必须经受住一系列的考验。这是神话冒险中最受人喜爱的部分，却是现实生活里面我们更希望从容淡定度过的阶段。

在进入这个地带之前，英雄便得到了保护者的协助，获得了支持、指引、建议及一些技巧。英雄也可能在这里第一次发现自己并不孤独，虽然每个人的英雄之旅都是不一样的地图，但依然会面临相似的挑战和困境。不焦虑父母俱乐部作为共学社群，希望每个人不仅能够自我思考、自我照亮，也能够交流思考、相互照亮，营造一个抱持的环境。

什么叫做抱持呢？Holding，其实是在家庭治疗里面的一个概念。就是说这一个家庭里面，如果有一个抱持的氛围和环境，它能让人有安全感。让人有安全感的情况下，这个人就可以静下心来做很多的自我思考和很多人际关系的处理。

当我们遇到麻烦或者挑战的时候，俱乐部其他队友哪怕表述这个麻烦或者挑战的方式也可以帮助我们丰富对自己处境的认知。用爱因斯坦的话来说：“我们的思维方式制造了一些麻烦，我们用同一类思维方式无法解决它。”而在社群里面经过互动得到的视角实际上意味着“共同的视角”，大家各自角度的讨论和建议，能帮助我们快速拓展新地图区域。而在交流互动中，我们也能同其他队友建立起亲近感，并意识到自己的感受是再正常不过的，也是合乎人之常情的。

很多妈妈把父母俱乐部当作了大本营，除了学习景芳老师的课程，大家在群里探讨和分享各自的育儿困惑和心得，除了得到新的启发，更多地是感受到大家彼此的理解和支持，共同成长，彼此赋能。

不过不管是守护者的指引，还是抱持的环境，都不能代替我们斩杀恶龙，正如我们也并不能代替孩子帮他们打怪升级，英雄必须亲手斩杀恶魔。坎贝尔在书中说：“每个人都拥有他自己的蕴藏强大能量的梦中的万神殿。英雄必须一次又一次地通过艰难的障碍。”在故事中，平凡的英雄都会面临挑战，各种不得不克服的障碍也并不总是容易克服的。突破个人局限的痛苦就是精神成长的痛苦。

书籍、课程、社群都是帮助个体突破其有限的范围，进入不断扩展的认识领域的工具。这些工具最终会化为我们所需的屠龙宝剑，帮助我们征服一条又一条恶龙。心灵深处的力量不容小觑，当意识改变并充满勇气时，我们就会变得无所畏惧，超越害怕所造成的恐惧而达到全新的境界。

之前有一个妈妈向我求助，如何让小朋友自己进行时间管理。文章也好，学习音频也罢，她觉得说得都好、都对，但她依然不知道从哪里下手。我给予了她足够的信念支持，并根据具体情况制定了一个最初步的方法，然后之后的每天都根据妈妈和小朋友现实中的反馈来调整。这种每天的沟通反馈持续了半个月吧，慢慢地就变成了3、5天一个反馈，再后来，只有出现新的状态才需要和我交流一下……而现在这个妈妈已经很久没有找过我了，这并不代表她没有遇到新的状况，而是她在这个过程中已经得到了自己的屠龙宝剑，拥有了面对和解决孩子成长路上各种问题的信念和能力。

06

完成召唤要我们完成的任务。

找到完成这个召唤的方式，创建一个新的心灵地图，这张地图包括了我们在旅途中的成长以及新发现，这些让我们以英雄般的勇气去生活、直面各种际遇。

刚刚举例的如何让小朋友自己进行时间管理，是一个相对简单的案例，毕竟小朋友能自主管理时间这个目标是明确的，也是大人和孩子共同期望的，所以进行的过程中并没有太多额外的阻力。但这个案例却是现实生活中父母最常面临的挑战，也全面诠释了“英雄之旅”的这几个历程。

感受到孩子想要自我掌控时间这一需求的召唤；是继续制定好完美的计划让小朋友执行，还是放手让小朋友自己来实施，这就是父母对忽略召唤还是接受召唤需要做出的选择。

妈妈知道自己需要改变，需要放手，意识层面就已经穿越了界限；景芳老师的音频给了妈妈行动的信念和动力，我负责提供支持和实际反馈过程中的一点点技巧。

妈妈明白时间管理是小朋友自己的挑战，而妈妈的挑战就是战胜自己的焦虑和控制欲，给予自己和孩子足够的耐心和信心。

在反复沟通和实践中，妈妈已经逐渐拥有了应对的信念和能力，战胜挑战。而妈妈从中获得的成长和心得，也能帮助妈妈英雄般从容地面对其他的挑战。

英雄是正在形成的事物的捍卫者，而不是已经形成的事物的捍卫者，因为英雄本身就是正在形成的事物。英雄不会止步不前，也不惧怕下一个时刻或其他事物，经历各种考验最终能够将精神世界和现实生活和谐统一起来。

神话中英雄的转变可能是外显的、偶然的，但本质上它发生在内心——为了实现改变，英雄要在内心深处克服隐藏的阻碍，恢复长期遗失和被遗忘的力量。正如美国心理学之父威廉 詹姆斯曾说：“我们这个时代最伟大的革命，就是发现人类可以通过改变内在的思维态度而改变外在生活的方方面面。”

希望我们在面对孩子和自我内心的召唤时，除了充满爱心，还能心怀感激。感激孩子的到来，让我们鼓起勇气共赴这一趟“英雄之旅”。

后

记

这篇文章其实不符合童行学院的调调儿，但却是我担当父母俱乐部队长的这段时间以来一直想写的。在俱乐部社群里面，看到大家那么认真而努力地学习、期待成长为更好的自己，我特别感动。而一些妈妈还把很多问题归结到自己身上，觉得是自己不够好，才会有那么多问题，这让我特别心疼。

正如罗曼 罗兰《米开朗基罗传》的名言：“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。”其实接受新身份带来的挑战，愿意自我成长的妈妈都是平凡生活中的英雄。

希望我们俱乐部的课程和社群能给予大家最大的守候、支持和指引，陪伴大家共赴这一趟“英雄之旅”。