快乐，是一种生活态度，你要想快乐，谁也无法阻止你。

我们每个人，获取快乐的方式都不同，有人在工作中找到快乐，有人从赚钱中找到快乐，有人在婚姻中找到快乐，有人在消费中找到快乐……

快乐无处不在，关键是你能不能找到它，感受到它，然后让自己快乐起来。

人活着，就要快乐，只有快乐的活着，这一生，才有意义，这辈子，才值得。

如果让自己快乐起来，这是我们活着的目的，也是我们一生的修行。

其实，快乐很简单，只要你掌握了永恒的快乐秘诀，你就一定会活得很快乐。

以下12个永恒的快乐秘诀，值得我们好好领悟。

1、关注正确的，积极的

同样的半杯水，不一样的眼睛，不一样的心态，有些人看到的是，还有半杯水，而另外一些人看到的是，有一半空的。

同样，面对危机，有人感到害怕，但有人觉得，这是一次很好的机会。可见，你所关注的，影响着你的心情，你若能关注正确的，积极的，你自然会快乐。

2、学会感恩

做人，要学会感恩，如此，你才能收获更多喜悦和快乐。

心存感恩，你心里记着的，都是别人对你的好，你的心里，自然感到温暖和快乐。

3、保持一颗童心

其实，我们都是个孩子，我们都还可以快乐的玩耍，只要你保持一颗童心，你就永远年轻。

寻求快乐的秘诀之一，就是记住，你是个孩子，像孩子那样去玩耍。

4、学会知足

我们都知道，知足方能常乐，可见，学会知足，是快乐自己的法宝。

人人都有欲望，如果欲望得不到满足，心就会被羁绊，你会活得很累，只有学会知足，才能清心寡欲，随遇而安。

5、享受每一刻，活在当下

人，要活在当下，不要对过去念念不忘，不要对未来感到担忧，好好活在当下，活出自己，才是最重要的。

当下最美，当下最真，当下最好，把握好当下，快乐自然会到来。

6、好好休息，好好睡觉

生活有压力，我们要学会放松，减压，而减压最好的办法，就是好好休息，好好睡觉。

休息好了，睡好了，疲惫褪去了，人也精神了，快乐就来了。

7、坚持运动

运动，可以改善人的心情，发泄人心中不好的情绪，还能提高自尊心和自信。

运动，可以让我们的身体保持健康，让身心愉悦，这无疑是快乐自己的方法之一。

8、保持微笑

保持微笑，会让我们更快乐，只要经常保持微笑，我们就会享受到，更多的愉快和欢乐。

微笑，永远是人生最美的风景，笑着笑着，烦恼就少了，忧愁便散了，快乐就来了。

9、追逐梦想

人生若没有梦想，会让人变得消极，而拥有梦想，会让我们充满动力，充满激情。

有梦想，谁都了不起，追逐你的梦想，你的生活，便有了目标，你会越活越快乐。

10、听从内心的召唤

人活一颗心，心是我们的根源，我们只有听从内心的呼唤，从心而活，才能活得自在，快乐。

听从自己内心的召唤，可以让人感到自己存在的价值，也会给我们带来最大的快乐。

11、发挥优势

每个人都有优点和缺点，而我们的优点，可以让我们充满信心，给我们带来快乐。

所以，我们要知道自己的优点，充分发挥自己的优势，最大化实现自己的人生价值。

12、珍惜拥有

于我们而言，最珍贵的东西，不是我们最想得到的，也不是我们曾经失去的，而是我们现在所拥有的。

珍惜拥有，才能留住美好，留住快乐，留住幸福。

快乐，其实不难，只要你掌握了永恒的快乐秘诀，并应用到生活中去，你就会活得很快乐！

愿你积极乐观，开心过好每一天！