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    如果有这几个生活习惯,赶紧改掉,太影响身体健康!
    • 傅小芮 2020-04-15 06:26 06:26
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    1早上洗头洗澡

    等于一天的阳气还没用,就已经消耗掉了。

    2长期喝冷饮

    胃喜温不喜凉肾喜暖不喜寒无论什么年纪,都要少吃冷饮。

    3狂吃海鲜、大闸蟹

    具统计,有2700种激素和抗生素用于动物身上,刺激这些动物长快长肥长肉,螃蟹长黄,不难想象人们吃了这些动物的后果。

    4熬夜

    无论哪一天熬夜,第二天都是补不回来的。年轻时熬夜,年老时疾病一定会找上门来。

    5、吃腌制品

    腌制品含有致癌物亚硝酸盐,尽量少吃或不吃

    6生气

    气大伤身,这是常识,不生气能减少疾病的发生。

    7脚受凉

    寒邪侵脚后,会引发包括感冒等多种疾病,尤为女性,所以尽量不要露脚腕,不要让脚受凉。


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