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芦笋 木耳 鸡蛋 花生油 盐 咸鲜 炒 十分钟 简单 难度
1.芦笋洗净切段,木耳提前泡发。
2.芦笋用开水焯半分钟捞出过凉水。
3.木耳也用开水烫一下捞出过凉水。
4.沥干水份。
5.鸡蛋加盐打散搅拌均匀。
6.炒锅放油烧热。
7.放入鸡蛋翻炒成块。
8.放入芦笋,木耳,盐翻炒均匀即可。
9.成品图。
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