子宫颈是连接阴道和子宫的一道“闸口”，它就像一道屏障，隔绝阴道中的细菌、病毒，避免造成子宫、输卵管、卵巢或腹腔发炎感染。

而以下行为则可能让宫颈炎找上门：
1
不注意内裤卫生
梅雨季节，天气潮湿，内裤没有经过阳光照射，容易成为霉菌、真菌的滋生地。据研究发现，一条女性内裤中平均有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒，患妇科病的几率也大大增加。

建议：每日更换清洗内裤，每半年更换一批内裤；最好用40度的温水手洗内裤，避免洗衣机中藏匿的细菌粘附在内裤上。

2
过度清洁
由于阴道生理功能的特殊性，它具有自净功能，若经常用洗液冲洗阴道，会破坏阴道正常菌群的生态平衡，外源性病原体更加容易入侵。

建议：每日用温水洗外阴即可，避免使用不洁洗浴用具、他人毛巾、肥皂等。

3
不良性生活习惯
在性生活中，宫颈由于碰撞和受避孕套机械摩擦，难免轻微损伤，如果再经历经期性交，更可能加重宫颈损伤，使病原体入侵宫颈机会增大。

4
其它原因
自然或人工流产、分娩手术等都会造成不同程度的宫颈损伤，为病原体入侵宫颈打开方便之门。

建议：成年女性要注意避孕，减少人工流产手术；要注意产后卫生，避免感染。