芦笋 玉米粒 虾仁 葱 蒜 姜 油 盐 咸香 炒 十分钟 简单 难度

芦笋虾仁炒玉米的做法步骤

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  1.成品图。

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  2.制作方法:芦笋适量，清洗干净备用。

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  3.芦笋冷水下锅焯烫去生味，捞出过凉水，控干水分备用。虾仁冷水下锅，加入少许盐，炒熟捞出备用。

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  4.玉米粒适量，冷水下锅，水开焯烫30秒捞出，控干水分备用。

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  5.芦笋改刀切小段，备用。

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  6.锅里适量油，葱姜蒜爆香，放入食材翻炒，加入适量盐，翻炒均匀。

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  7.炒好，加入几滴香油调味，出锅。

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  8.成品图。