吸烟有害健康，我们从小就被家长教育不可以吸烟，但越是这样越能激发未成年的好奇心。因此现在烟民的年龄越来越小。很多人有可能是抱着一种试一试的心态，但是发现没过多久自己就染上了烟瘾。但是想要戒烟就不是一件容易的事了。

烟瘾再大，这3种香烟不要抽，可能严重，毁坏身体

很多吸烟者都知道吸烟的危害，但是他们还是做不到，不吸烟。而且现在很多女性也开始染上了烟瘾。很多吸烟者认为吸烟能够缓解压力，是身心得到暂时的放松，但是他对身体和肺的伤害更多。

这三种烟最伤身体，千万不要吸。

无质量保证的烟。

众所周知，几乎我国每个省份都有一款代表性的香烟。这些香烟在生产上能保证基本的质量问题。而这几年很多地方出现了一些没有质量保证的香烟，大多在旅游景区。他们打着旅游纪念品的名号，吸引人们去购买这种香烟。但是这种烟不管是在烟草的采集还是在香烟的制作过程中都无法保证安全。一旦不注意，吸了这种香烟，可能会对身体造成很大的伤害。希望大家能够不要购买这种香烟，不要贪图新鲜感而伤害了健康。

受潮的烟。

很多繁忙工作者烟瘾比较大，而且因为工作原因不可能每天去买烟。他们会买上一条烟放在家里。随时抽随时拿，但是这也面临一个更大的问题，那就是香烟有可能会受潮。很多人对于受潮的香烟一般不会扔掉而是都是直接吸，或者是放在太阳下晒干再洗。这样做会给身体造成极大的伤害，因为香烟受潮后可能会滋生大量的细菌。这些细菌被吸入体内后，很可能会导致身体细胞发生变质。所以受潮的烟千万不要吸。

半截烟。

对于很多烟瘾比较大的人来说吸烟已经成为了他们的一种生活习惯。生活中还可能会遇到这种情况，当你想要抽烟时，刚点上一根烟，可能因为临时有急事不得不把香烟熄灭，如果扔掉的话又感到非常可惜。有的人可能会把熄灭的半截香烟留着等有空了再抽。大家要知道，烟草在没有充分燃烧的情况下，会产生很多的有害物质，非常影响身体健康。所以希望大家尽量不要吸半截的香烟。